Tachartasan tilgeil slighe is achaidh
Rian is achadh: Tachartasan tilgeil
Tha e an-còmhnaidh spòrsail faicinn cò as urrainn rudeigin a thilgeil as fhaide air falbh, ge bith an e ball, Frisbee, no eadhon creag a th ’ann. Is e trac agus achadh an t-àite far am faod thu stuth a thilgeil airson astar mar fhìor spòrs. Tha ceithir prìomh thachartasan tilgeil gu h-ìosal.
Discus
Anns an tachartas discus bidh an lùth-chleasaiche a ’tilgeil diosc cruinn, mar as trice air a dhèanamh de phlastaig le iomall meatailt. Tha cuideam colaisde na fir agus Oiliompaics 2 cileagram (4.4 punnd). Tha cuideam 1 cileagram (2.2 notaichean) ann an colaiste boireannaich agus discus Oiliompaiceach. Tha an discus air a thilgeil bho chearcall cruadhtan a tha timcheall air 8 troighean de thrast-thomhas. Chan urrainn dha casan an lùth-chleasaiche an cearcall fhàgail mus tig an discus gu tìr no bidh an lùth-chleasaiche a ’fàiligeadh agus cha bhith an tilgeil a’ cunntadh. Bidh an lùth-chleasaiche a ’snìomh timcheall gus gluasad is luaths fhaighinn agus an uairsin a’ leigeil às an discus anns an t-slighe cheart. Bidh an lùth-chleasaiche a thilgeas e nas fhaide air falbh bho phàirt aghaidh a ’chearcaill (agus taobh a-staigh an raon laghail) a’ buannachadh.
Javelin
Tha an caolan rudeigin mar sleagh. Bu chòir sùil a chumail air an tachartas seo aig gach ìre gus dèanamh cinnteach nach eil duine air a ghoirteachadh. Tha cuideam 800 colaiste (28.2 unsa) ann an colaisde nam fear agus a ’gheòla Oiliompaiceach agus tha e mu 8.5 troigh a dh’ fhaid. Tha cuideam 600 gram (21 unnsa) ann an colaisde nam boireannach agus an gaoith Oiliompaiceach agus tha e mu 7 troighean a dh ’fhaid. Feumar a ’gheòla a thilgeil ann an dòigh shònraichte airson a bhith na thilgeil laghail. Leis a ’gheòla feumaidh lùth-chleasaiche:
- 1) Cùm a ’gheòla le grèim agus gun àite sam bith eile
- 2) Tilg a ’gheòla thairis air làimh (chan eil sinn cinnteach gum biodh fo-obair ag obair ro mhath co-dhiù)
- 3) Chan urrainn dhaibh an cùl a chuir ris an targaid nuair a bhios iad a ’tilgeil (tha seo a’ ciallachadh nach urrainn dhaibh snìomh)
Shot Put
Anns an dealbh cuir lùth-chleasaichean a ’tilgeil ball meatailt. Tha cuideam 16 punnd air colaiste nam fireannach agus peilear Oiliompaiceach. Tha cuideam colaiste 4 agus peilear Oiliompaiceach 4 cileagram (8.8 punnd). Thòisich an spòrs seo gu dearbh le farpais tilgeil ball-canain anns na Meadhan Aoisean. Tha am peilear air a thilgeil bho chearcall cruadhtan a tha 7 troighean de thrast-thomhas. Air beulaibh a ’chearcaill tha bòrd meatailt ris an canar bòrd ladhar. Chan urrainn don lùth-chleasaiche suathadh air mullach bòrd nan òrdagan no ceum a ghabhail thairis air an tilgeil. Bidh an lùth-chleasaiche a ’cumail an dealbh faisg air amhach aige ann an aon làimh. Tha dà dhòigh tilgeil cumanta ann: Anns a ’chiad fhear tha sleamhnag lùth-chleasaiche no‘ gleusadh ’bho chùl gu aghaidh a’ chearcaill mus tèid an dealbh a leigeil ma sgaoil. Anns an dàrna fear tha an lùth-chleasaiche a ’snìomh anns a’ chearcall (mar an discus) mus leig e am peilear a-mach. Le gach innleachd tha e na amas momentum a thogail agus mu dheireadh putadh no 'cuir' an sealladh ann an stiùireadh an raon laighe laghail. Feumaidh an lùth-chleasaiche fuireach ann an cearcall gus an tèid am peilear air tìr. Bidh an lùth-chleasaiche a thilgeas e nas fhaide air falbh bho phàirt aghaidh a ’chearcaill (agus taobh a-staigh an raon laghail) a’ buannachadh.
Tilgeil an ùird
Chan eil tilgeil an ùird gu dearbh a ’toirt a-steach òrd a thilgeil mar a bhiodh tu a’ smaoineachadh. Anns an tachartas tilgeil trac is achaidh seo bidh an lùth-chleasaiche a ’tilgeil ball meatailt ceangailte ri cas agus sreang dhìreach mu 3 troighean a dh’ fhaid. Tha 16 notaichean ann an colaiste nam fireannach agus an òrd Oiliompaiceach. Tha cuideam 4 cileagram (8.8 punnd) ann an colaiste nam boireannach agus an òrd Oiliompaiceach. Tha an t-òrd air a thilgeil bho chearcall cruadhtan 7 troighean ann an trast-thomhas (dìreach mar a chaidh an dealbh a chuir) ach chan eil bòrd òrdag ann. Coltach ris an discus agus an dealbh a chaidh a chur, feumaidh an lùth-chleasaiche fuireach ann an cearcall gus an tig an t-òrd. Bidh an lùth-chleasaiche a ’snìomh grunn thursan gus gluasad fhaighinn mus leig e a-mach agus a thilgeil an t-òrd. Tha cothromachadh cudromach air sgàth an fheachd a tha air a chruthachadh le bhith a ’faighinn am ball trom aig deireadh an uèir. Bidh an lùth-chleasaiche a thilgeas e nas fhaide air falbh bho phàirt aghaidh a ’chearcaill (agus taobh a-staigh an raon laghail) a’ buannachadh.
Tachartasan ruith
Tachartasan leum
Tachartasan tilgeil
Coinneachadh slighe is achaidh
IAAF
Gluais is Cumhachan Raon is Raon
Lùth-chleasaichean
Jesse Owens
Jackie Joyner-Kersee
Usain Bolt
Carl Lewis
Kenenisa Bekele
