Pitching - Windup agus Stretch
Baseball: Pitching - Windup agus Stretch
Tha dà sheòrsa suidheachadh ann a dh ’fhaodadh pitcher a chleachdadh nuair a bhios iad a’ dèanamh pitch: an windup no an sìneadh.
An Windup Tha an windup a ’toirt a-steach gluasad nas fhaide na am pìos. Tha breab-coise mòr aige a thathas a ’smaoineachadh a bheir barrachd cumhachd don phàirce. Tha an windup air a chleachdadh nuair nach eil ruitheadairean air bonn no nuair nach eil ann ach ruitheadair air an treas àite.
Breab chas an t-sloc
Seo cuid de na ceumannan gus tilgeil bhon ghaoth-gaoithe:
- Bidh an t-sloc a ’tòiseachadh le bhith a’ toirt aghaidh air a ’bhataraidh le a chasan air an rubair, na casan a’ comharrachadh a dh ’ionnsaigh truinnsear dachaigh.
- Mar fhaiche làimh dheis fuirichidh do chas dheas air an rubair fhad ‘s a thèid i a-steach.
- Gus tòiseachadh air a ’phàirce bheir thu ceum air ais le do chas chlì. Airson piseagan òga bu chòir seo a bhith na cheum beag timcheall air 4 gu 6 òirleach.
- Tionndaidh 90 ceum (bidh piseagan air an làimh dheis a ’coimhead ris an treas bonn) le do ghualainn chlì a’ comharrachadh a dh ’ionnsaigh truinnsear dachaigh.
- Mar a thionndaidheas tu tog do chas chlì, a ’lùbadh aig a’ ghlùin.
- A-nis tilg chun neach-glacaidh fhad ‘s a nì thu ceum spreadhaidh a dh’ ionnsaigh truinnsear dachaigh le do chas chlì. Cùm do chas chlì a rèir do chas dheas a tha air an rubair.
- Lean ort air do phàirce agus crìochnaich ìosal.
An Stretch Tha an sìneadh na shuidheachadh pitching nas sìmplidh, nas toinnte. Tha am pìos air a chleachdadh nuair a tha ruitheadairean bonn air a ’chiad no an dàrna bonn. Leis gu bheil an gluasad pitching a ’toirt nas lugha de ùine, bheir e nas lugha de ùine dha na ruitheadairean bunaitean a ghoid. Is toil le cuid de phiseagan am pìos a chleachdadh fad na h-ùine ge bith dè na ruitheadairean bunaiteach.
An suidheachadh sìneadh
Is e ainm eile airson a ’phìos an suidheachadh‘ seata ’. Tha seo air sgàth ‘s gum feum am pitcher a bhith‘ suidhichte ’airson mionaid mus tilg e a’ phàirce chun truinnsear dachaigh.
Seo na ceumannan bunaiteach airson tilgeil bhon phìos (piseagan air an làimh dheis):
- Tòisichidh piseagan air an làimh dheis leis an dà chas air an comharrachadh chun treas bonn. A ’chas dheas air oir an rubair.
- Gluais chun t-suidheachadh 'seata' le bhith a 'toirt do làmhan còmhla.
- Tòisich do ghluasad claisneachd le bhith a ’togail do chas chlì fhad‘ s a tha thu a ’lùbadh do ghlùin.
- A-nis ceum a dh ’ionnsaigh truinnsear dachaigh a’ cumail do chas chlì a rèir do chas dheas (a tha fhathast a ’suathadh ris an rubair).
- Mar a bhios tu ceum dèan do phàirce.
- Lean ort air do phàirce agus crìochnaich ìosal.
Nota: Cho luath ‘s a thogas tu do chas chlì, bu chòir gluasad gluasadach an t-sìneadh a bhith co-ionann ri gluasad na gaoithe. Is e dìreach na ceumannan tòiseachaidh a tha eadar-dhealaichte.
Barrachd cheanglaichean Baseball: