Co-dhùnadh (Leòn Ceann)

Co-dhùnadh (Leòn Ceann)

Dè a th ’ann an co-dhunadh?

Tha concussion na leòn traumatach don eanchainn mar as trice air adhbhrachadh le buille don cheann, ach uaireannan faodaidh e tachairt nuair a thèid duine a chrathadh gu fòirneartach. Faodaidh co-dhùnaidhean atharrachadh mar a tha an eanchainn ag obair. A ’mhòr-chuid den ùine tha na h-atharrachaidhean sin sealach, ach uaireannan faodaidh am milleadh a bhith maireannach.

Symptoms àbhaisteach

• Ceann goirt
• Call mothachaidh
• Amnesia no call cuimhne
• Call cothromachaidh agus co-òrdanachadh
• Mì-chinnt agus / no lathadh
• A ’bualadh anns na cluasan
• Nausea agus / no tilgeil suas
• A ’faireachdainn sgìth

Dh ’fhaodadh gum bi comharraidhean cianail aig cuid de dhaoine a’ toirt a-steach a bhith mothachail air fuaimean aotrom agus àrd, trioblaid cadail, irritability, agus atharrachaidhean anns an fhaireachdainn blas agus fàileadh.

An urrainn co-dhùnadh a bhith cunnartach?

Ged a gheibh a ’mhòr-chuid de dhaoine ceart gu leòr bho cho-dhunadh, bu chòir aire a thoirt dha co-dhùnadh sam bith oir faodaidh iad a bhith cunnartach. Faodaidh co-dhùnaidhean gun làimhseachadh milleadh eanchainn maireannach adhbhrachadh agus eadhon bàs adhbhrachadh (ged a tha seo gu math tearc). Bu chòir do dhaoine le co-dhùnaidhean dotair fhaicinn. Ma thachras droch chomharran leithid cuir a-mach, ceann goirt, lethargy (fìor chadal), trioblaid fòcas, glacaidhean, msaa, bu chòir an neach a thoirt sa bhad gu dotair no an seòmar èiginn.

Iomadh co-dhùnaidhean

Faodaidh a bhith a ’faighinn ioma co-dhùnaidhean a bhith eadhon nas cunnartach. Faodaidh co-dhùnaidhean buaidh thionalach a thoirt. A ’ciallachadh gum faod na comharraidhean cur suas, a’ fàs nas miosa agus nas miosa na barrachd cho-dhùnaidhean a th ’aig neach. Nuair a tha co-dhùnadh aig neach, cha bu chòir dhaibh a dhol an sàs ann an spòrs (leithid ball-coise) no gnìomhachd eile far am faodadh iad a bhith air am bualadh sa cheann gus am bi dotair air innse dhaibh gu bheil e ceart gu leòr.

Seòrsan co-dhùnaidhean

Tha co-dhùnaidhean air an rangachadh bho 1 gu 3 stèidhichte air cho dona ‘s a tha iad. Seo na tuairisgeulan de gach ìre a rèir Acadamaidh Neurology Ameireagaidh.

• Ìre 1 (mìn) - Is e co-dhùnadh ìre 1 nuair nach eilear a ’call mothachadh agus mairidh na comharraidhean nas lugha na 15 mionaid.
• Ìre 2 (meadhanach) - Is e co-dhunadh ìre 2 nuair nach eilear a ’call mothachadh agus mairidh na comharraidhean nas fhaide na 15 mionaidean.
• Ìre 3 (cruaidh) - Is e co-dhùnadh ìre 3 nuair a thèid mothachadh a chall.

Làimhseachadh

Mar a thuirt sinn gu h-àrd, bu chòir do dhuine le co-dhùnadh tadhal air an dotair aca agus cuideachadh meidigeach fhaighinn. Is dòcha gum bi cuid de na leigheasan a thathas a ’comhairleachadh mar as trice airson euslaintich concussion:

• Rest - Is e fois aon de na leigheasan as cudromaiche: an dà chuid fois corporra agus fois inntinn.
• Rest Corporra - Tha seo a ’ciallachadh a bhith a’ faighinn cadal gu leòr agus gun a bhith a ’dèanamh gnìomhachd chorporra trom.
• Rest inntinn - Bu chòir don euslainteach fois a ghabhail bho ghnìomhachdan a dh ’fheumas cuimseachadh inntinn. Tha seo a ’toirt a-steach a bhith a’ gabhail dheuchainnean, seiseanan obair-dachaigh fada, a ’cleachdadh coimpiutair, a’ teacsadh, a ’coimhead Tbh, agus a’ cluich gheamannan bhideo.
• Briseadh bho spòrs - Gabh fois bho spòrs, gu sònraichte spòrs corporra. Dh ’fhaodadh concussion eile duilgheadasan mòra adhbhrachadh. Seachain gnìomh sam bith far am faodadh tu buille eile a thoirt don cheann.
• Leigheas - Seachain leigheas sam bith a ghabhail nach eil air a cheadachadh gu sònraichte leis an dotair agad. Dh ’fhaodadh cuid de chungaidh-leigheis (leithid aspirin) an suidheachadh a dhèanamh nas miosa.

Casg

Faodaidh tu an cunnart agad co-dhùnadh fhaighinn le bhith a ’feuchainn ri do cheann a dhìon bho bhith a’ toirt buille chruaidh. Tha cuid de dhòighean air seo a dhèanamh air an liostadh gu h-ìosal:

• Ceann-aodach dìonach - Is e aon de na dòighean as cudromaiche air do cheann a dhìon bho cho-dhùnadh a bhith a ’caitheamh aodach-cinn dìon fhad‘ s a tha thu a ’dèanamh seòrsa sam bith de spòrs conaltraidh no spòrs aig astar àrd. Tha seo a ’toirt a-steach gnìomhan leithid ball-coise , hocaidh, skateboarding, baidhsagal, agus rollerblading.
• Cuir ort do chrios-shuidheachain - Bidh co-dhùnaidhean gu tric a ’tachairt aig tubaistean trafaic. Faodaidh caitheamh do chrios-suidheachain cuideachadh gus casg a chuir air dochann aig àm tubaist càr.
• Dàibheadh ​​- Na bi a ’dàibheadh ​​a-steach do dh’uisge eu-domhainn no cuirp uisge far nach fhaic thu am bonn.

Fiosrachadh inntinneach mu cho-dhùnaidhean

• Uaireannan is e MTBI a chanar ri co-dhunadh a tha a ’seasamh airson dochann eanchainn traumatach tlàth.
• Tha timcheall air 10% de cho-dhùnaidhean a bhios a ’tachairt aig àm spòrs a’ toirt a-steach call mothachaidh.
• Is e ball-coise an spòrs as cunnartach airson co-dhùnaidhean, far am faigh timcheall air 75% de na lùth-chleasaichean co-dhùnaidhean.
• Ma tha aon cho-dhùnadh air a bhith aig neach tha iad 1 gu 2 uair nas dualtaiche dàrna fear fhaighinn.
• Tha an CDC a ’dèanamh a-mach gum bi timcheall air 1.7 millean co-dhùnaidhean a’ tachairt gach bliadhna.